タイマッサージでも頭と顔を
マッサージします
暮らしの手帖 夏号で
自分でする頭のマッサージの
やり方がのっていました
オイルなしのやり方もあって
気軽にできます
道具は手だけ
夏休みはほぼ毎日していました
頭のマッサージの効能は…
◎頭には無数のツボがあるので
刺激することで、身体の血液の
流れがよくなる
◎顔のむくみの解消
◎眼精疲労の解消
◎フェイスラインをすっきりさせる
などなど、
もっとたくさんあります
終わると
身体の余分な力が抜けて
心もゆるむゆるむ〜
フェイスラインの
もたつきが解消されているような
やり方もとっても簡単なので
おすすめです
それとこの夏号は
おうちでできる台湾料理が
たくさんのっています
汁なしの小籠包
干しエビの汁麺
などなど
干しエビと紹興酒を買い足せば
うちの家でも色々できそう！
こちらも合わせておすすめです◎
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