Kirtan Circle Kobe

シヴァナンダ仲間の

あゆみちゃんがはじめた

キールタンサークルに参加してきました。第一回目！

今回はガネーシャのキールタン。

アシュラムでうたうキールタンも

良いけどこうやって

集まってうたうのも

また違って良い。

ギュギュッと凝縮された

濃い時間。

みんながキールタン好きなのが

とても伝わってきて

わたしは勝手に嬉しくなりました。

あゆみちゃんのハルモニウムの

スーリヤくんは

どっしりして暖かい音。

ほんと名前のとおり、

太陽みたいな音。

楽しかった。

スッキリした。

元気になった。

嬉しくなった。

Openheartが苦手なわたしにとって

キールタンはほんとその助けに

なります。

あゆみちゃん、

集まったみなさま、

ありがとう。

月一回のペースで開催される

ようですよん。

プラサードはとっっても

おいしいひなたパン♡

おかえりなさいませ日本

インドから帰ってまいりました。

一年前もコースを受けに

1ヶ月インドに行き、

帰ってきて失礼な話 

勝手に絶望したのですが、

（日本の暗い感じ、添加物の多さなど）

今思えば

敏感になりすぎだったかも。。

今回はそんなことなく。

あんまり寒くないし、ホッとしてます。

アーシュラムで録音した

キールタンとかお話を聞いてると

吹き出すほどに楽しい。

別に内容は爆笑するものではありません。

滞在中は気づかなかったけど

それほどに楽しかったんでしょう。

お世話になりましたインド。

3スワミジにすっかり魅力されました。

また行きます。

英語勉強します。

インドで食べたおいしいもの2015

アシュラムのごはん

ベジチーズモモ

チャ〜イ

ミントティ

ミントレモンジュース

ラテ

ピザ

チーズあげたやつ

エンチャカラーダ

バノフィパイ

ゆだねる

インド滞在もあと数日。

毎日の水シャワーが効いてるのか疲れ気味。

冷えかしら。

やっぱりお風呂につかるのは

欠かせない。

てな訳で

アーユルヴェーダマッサージへ。

紹介してもらった初めて行く店。

施術してくれたのはオトコの方。

アーユルヴェーダマッサージを

受けるときは

フンドシ一枚だけ身につけ、

上半身はスッポンポン。

全身くまなくオイルをすり込みながら

マッサージ。

施術はオトコだよ。

とは聞いてて

まあ良いかと思ってたら

ぜーんぜんリラックスできなかった！

マッサージはうまかった気がするけど！

そこまで触るんかーい！

ギリギリやん！

てなことにヒヤヒヤ。

相手に自分を安心してゆだねることが

できるかどうか

これマッサージでは大切やなあと

しみじみ。

アーサナクラスもそうやなあと

しみじみ。

人間関係でもそうやなあと

しみじみ。

どーんとまかしてしまえる

大胆さ。

Open heart。

ガンジーみたいに。

とか書きつつ、

ガンジーのことはよくしらない。

これ書いてて少し調べてみようと思いました。

ゆうやけこやけ（インドver）

ビーチがすぐ近く

夕ご飯のあとは

ゆうや〜け こやけ〜の時間

インドで誕生日

お誕生日でした。

朝のサットサンガのときに

プレゼントをもらい

トラヤンバカンを唱えてもらいました

唱えてる途中、

お父さんお母さんありがとー！！

って急に思いがムクムクと。

お父さんお母さんいてのわたしです。

昼間はまほさんがお祝いしてくれ

ディナーのときは

ケーキを用意してくれて

わたしがロウソクを灯し

ケーキを切り

みんなに配る

日本とは逆

ディナーのあとは

ビーチにジュースを飲みにいき

シータマにごちそうになる

はーあたたかい誕生日でした。

良い1年になるにきまってるわー

ヴァルカラにずっといるよ

インドの滞在は3週間。

ヴァルカラのアシュラムで2週間過ごし、

ニヤルダムに移動する

つもりでしたが。

ニヤルダムに行くのやめました。

出発の2時間前に

やっぱりここにいたいー！

と思い。

急で迷惑かけてしまいましたが、

ここに残ってよかったな

と思いつつ、コーヒータイム。

Devi puja

元旦。

たぶん元旦と関係ないけど、

プージャがありました。

女神のプージャ。

うつくしい時間。

ふつうに暮らしていると

目に見えないものを思うことが

むずかしい

プージャはそれをわかりやすく

思いださせてくれる気がします

新しく買ったマーラーを

浄化してもらいました

サリーきれい！

アーユルヴェーダマッサージ

毎日かよっている

アーユルヴェーダマッサージ

日本にに比べたらだいぶお安いので

1年とっても頑張ったわたしに

今日で7日目

カラダの調子よくなってきた

肌の色が白くなってきた

シロダーラも初体験

施術はそんなに気持ちよくなかったけど

終わると呼吸が深く

背中まで呼吸が入っている感じ

施術はビッグマザーが

リラックスすると痛みは消える

名言。

そして終わるといつも

きかれること

Are you happy？

答えはもちろん

Yes.I'm very happy♡

いつもハッピーで

いたいものです

ヴァルカラのアシュラム

ちょうどTTC中のヴァルカラのアシュラム。

TTCを受けたニヤルダムのアシュラムとは違って、TTCも少人数制。

15人もいないのかな？

スワミジとの距離が近くて

そこらへんで新聞読んでたり

チャイ飲んでたり

気軽に話ができて良い良い

わたしもつたない英語で

隙を見て質問してみたり

グルクラってこういうこと

なのかしら

ごはんもおいしい！

ビーチが近くてガヤガヤしてるけど

良いところ

鳥の鳴き声

となりの家のオヤジの怒号

ダンスミュージック

波の音

色々聞こえます

お土産買うとこもいっぱい〜！

カフェもいっぱい〜！！

誘惑がいっぱい〜！！！

インドにいるよ2014年末

インドにいます。

南インドのヴァルカラにあるシヴァナンダのアシュラムに滞在中。

5時起床

瞑想

キールタン

アーサナ

ベジタリアンミールス

チャイ

アーユルヴェーダマッサージ

あとはのんびり。

そして9時に寝る。

はーしみじみしあわせです。