声も変わる

神戸のキールタンサークルへ

そこで

バリでキールタンが流行ってるんだよ〜

あちこちでしててね〜

というお話を聞きました

理由はないけど 

なんとなく気になるバリ

キールタンがあちこちで

しているなんて

良い場所なんだろうなあ

目に見えないものを

大切に考えてるんだろうなあ

とますます行ってみたくなりました

今年行こうかな♡

キールタンは

リード役のあゆみちゃんの声が

毎月深みが増してきているのを

感じます

アーサナをすると身体が

変わるように

声も変わる

確かにヨーガクラスを

始める前に唱えるom

終わった後に唱えるom

響きが全然違う

終わった後は

omの振動を強く感じて

気持ち良い

そしてこの振動を長続きさせるには

静かに動くのが良いそう

ドアをゆっくりしめる

荷物をゆっくり下ろす

などなど

キールタンで良い振動が

あるのを感じているので

そーっと

丁寧に

試してみます