ヨガミトラでの月イチ♡タイマッサージの部（8/23)

月イチ♡タイマッサージの部

場所は築100年の古民家。

時間がゆっくり流れている場所です。

　☆次回は2015.8.23(日）です☆

　　①11:00⇒×　②13:00　③15:00　④17:00　⑤19:00

▷Place

ヨガミトラ中崎町

http://www.yoga-mitra.com

大阪市北区中崎西4-1-20　

・地下鉄中崎町駅から徒歩5分

・阪急梅田駅から徒歩10分

▷Menu

70分…5,500円

足のつま先から頭まで、全身ほぐします。

木槌のトークセン等、色々な手法を

組み合わせていきます。

知らない間に頑張っている

身体と心を緩めていきましょう◎

ご予約・お問い合わせ

nana.priya.77@gmail.com

クレイポットで温めよう

クレイポットを体験してきました

ラオスやタイで産後ケアとして使われそう

生理痛の緩和や生理の前にすると

いらない血液がきちんと排出するように促したりできます

クレイポットはこれ

素焼きのポット チェンマイ製

ポテッと可愛い♡

これに天然塩を入れて温めて

お腹まわりを温めます

ポットで圧をかけながらマッサージすることで、コリもほぐして血液の流れをよくする

身体の芯まで届くドーンとした暖かさ

でも熱過ぎずとても心地よい

ポッカポカが持続します

ゴム製の湯たんぽで温めたりしているけど、身体の暖かさが持続する時間が違う！

土のパワーを感じます

気持ちも安らぐ

やっぱり自然に近いものがいいんだな

身体はちゃんと知っているんだな

ポットはもらえたのでおうちで

やってみます

楽しみ！

慣れたらおうちで施術するときに

取り入れていきますね

古民家パワー！

今日からスタート

ヨガミトラ中崎町での

朝のシヴァナンダクラス

築100年！の古民家にて

100年前は大正時代

着物の生活ですね

古民家でヨーガをしたい

という思いがあったので

うれしいです

初めて場所を見たとき

ピピピン！ときて即決しました

ゆっくりと時間が流れています

でもその中に背筋が伸びるような

スッとした気持ちの良い緊張もある

も〜めっちゃ良い場所です♡

ゼヒ一度お越し下さい♡