クレイポットで温めよう

クレイポットを体験してきました

ラオスやタイで産後ケアとして使われそう

生理痛の緩和や生理の前にすると

いらない血液がきちんと排出するように促したりできます

クレイポットはこれ

素焼きのポット チェンマイ製

ポテッと可愛い♡

これに天然塩を入れて温めて

お腹まわりを温めます

ポットで圧をかけながらマッサージすることで、コリもほぐして血液の流れをよくする

身体の芯まで届くドーンとした暖かさ

でも熱過ぎずとても心地よい

ポッカポカが持続します

ゴム製の湯たんぽで温めたりしているけど、身体の暖かさが持続する時間が違う！

土のパワーを感じます

気持ちも安らぐ

やっぱり自然に近いものがいいんだな

身体はちゃんと知っているんだな

ポットはもらえたのでおうちで

やってみます

楽しみ！

慣れたらおうちで施術するときに

取り入れていきますね