Priya yoga & thaimassage: 9月 2015

2015年9月29日火曜日

【10/17】PriyaのタイマッサージDAY atロクパ

「最近疲れているし、ちゃんと湯船につかろかな」

そのくらい気軽に、お風呂的感覚で

自分の調整に、タイマッサージはどうですか？

ロクパでは気軽にうけてもらえる雰囲気や

料金設定になっています☆

その違和感、はやめに調整。はやめが吉。

実は、もっと元気な自分がいるかもしれませんよ♡

☆次回は2015.10.17(SAT)です☆

　　 13:00-19:00

▷Place

ロクパ　rogspa

https://www.facebook.com/pages/ロクパ-rogspa/898682880144036

尼崎市武庫之荘南武庫之荘５－１５－１０２

・阪急武庫之荘駅から徒歩10分

▷Menu

☆ロクパ限定のイベント価格です☆

15分…1,000円

座って上半身のみ

30分…2,000円

ご希望の箇所を中心に

60分…3,500円【通常4,800円】

全身ほぐします

タイ式お顔タイム

20分…2,000円

お化粧そのままでOK。

肩・首のつまりを流し、
頭も念入りにほぐした後に、

お顔のツボ押しマッサージ。

おめめパッチリ・フェイスラインすっきりな

いつもよりちょっと美人なわたしへ♡

▷ご予約

nana.priya.77@gmail.com

までご連絡ください。

▷ロクパってこんなところ

おいしいカレーも♡コーヒーもお酒も♡

可愛いお洋服も雑貨も♡あります♡

なごむ。落ち着く。ええ感じ。

そんな楽しいお店の一角が

（完全に仕切られた空間です）施術場所です。

2015年9月26日土曜日

ヨガ二ドゥラ指導者養成講座

姫路のsita yogaで開催された
新関あやさんの
ヨガニドゥラ指導者養成講座に
行ってきました

【20分のヨガニドゥラは
　4時間の睡眠に匹敵する】

と言われています

すごいですよね◎

そんなヨガニドゥラとは
シャバアサナ（仰向けで寝る）の
状態で行う誘導瞑想です

小さいお子さん
年配の方まで
体験してもらえる
簡単で安心な瞑想法

ガイダンスに従って
イマジネーションも使いながら
瞑想をすることで

普段アクセスしていない記憶に
意識を向け

現在はもちろん
過去で知らない間に抱えてしまった
緊張をほぐし

毎日を健やかに
ニコニコで楽しむための
助けになります

寝てもいないし
起きてもいない

この間をゆらゆら漂います

気持ち良くてすぐ寝ちゃうのが
困ったところです笑

講座では理論からしっかり学ぶことが
できました！

近いうちにヨガニドゥラのクラスを
やりたいと思います◎

年内にはできたらいいな！

小林愛さんのLove Flow yogaWS at 神戸

小林愛さんのLove Flow yogaWSに
参加してきました
http://lovemana.net

シヴァナンダラブなわたしですが
他のクラスも受けてみたいなと
ふと思い
ふと参加

さすがモデルさん
ちょー可愛い♡♡♡

ヨガの前のお話が次から次から
出てくる

お話していることはヨガの
哲学的なことがベースに
なっています

それがちゃんと自分の中に
落とし込まれていて

知識と自分がひとつになっている

というのはこういうこと
なんだなと思いました

知識は使ってナンボやなあ

ヨガクラスは
ゆっくりめに動くけど
終わったらちょースッキリ

omはもちろん
それ以外の音を出しながら
合掌するのは心地よかったです

9月のスケジュール

急な雨が多い一日でした

外は少し肌寒い

温かい飲みものが

しみるように美味しく感じます

秋ですね

9月ですね

Yoga

All class ：シヴァナンダヨーガ
　シヴァナンダヨーガとは？⇒◎

・第２・４月曜日　19:00-20:30
　シャラプレマ（JR立花駅）
　 http://shalaprema.jp

・毎週火・金曜日　19:15-20:45
　ゆらゆら美容室（阪急武庫之荘駅）

・毎週土曜日　9:30-11:30
　ヨガミトラ中崎町（地下鉄中崎町駅）
　http://www.yoga-mitra.com

▶◀▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶

Thai massage
チェンマイ式タイマッサージとは？⇒◎

・月イチ♡タイマッサージ部
　9/20(SUN)
ヨガミトラ中崎町（地下鉄中崎町駅）

http://www.yoga-mitra.com

詳細はコチラ⇒◎

・タイマッサージ＆トークセンDAY
　9/12(SAT)
ロクパ（阪急武庫之荘駅）

https://www.facebook.com/pages/ロクパ-rogspa/898682880144036
詳細はコチラ⇒◎

・中津プライベートサロン（地下鉄中津駅）

詳細はコチラ⇒◎

・自宅和室サロン（阪急夙川駅）

▶◀▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶

ご予約・お問い合わせは
nana.priya.77@gmail.com

▶Homepage

http://nanapriya77.wix.com/priya

７月のスケジュール

夏です♡７月♡

夏の夕方ってなんて気持ちがよいのでしょう…
この季節の夕方に、外で飲んだり食べたりするのが好きです

福島にあるメキシコ料理のお店は、
半分外みたいな感じでここで夏の夕方から
食べたり（タコス！）、飲んだり（フローズンマルガリータ！）すると
天国みたいにしあわせ♡至福です♡

ここでーす！
墨国回転鶏料理　福島店
http://tabelog.com/osaka/A2701/A270108/27042259/

▲▽7月ヨーガスケジュール▽▲

All class ：シヴァナンダヨーガ

・第１・４月曜日　19:00-20:30
　シャラプレマ（JR立花）
　http://shalaprema.jp

・毎週火曜日　19:15-20:45
　ゆらゆら美容室（阪急武庫之荘）

・毎週金曜日　19:15-20:45
　ゆらゆら美容室（阪急武庫之荘）

・毎週土曜日　9:30-11:30
ヨガミトラ中崎町
　http://www.yoga-mitra.com

　※7月25日（土）はお休みです

ご予約は

シャラプレマ

☞スタジオまで

ゆらゆら美容室＆ヨガミトラ

☞nana.priya.77☆gmail.com

（☆を@に変えて送信ください）

10月のスケジュール

朝晩冷えてきました

寝るときは湯たんぽで
足下暖めて寝ると気持ち良い季節

可愛いブランケットも良いですよね
【北欧、暮らしの道具店】
http://hokuohkurashi.com/?mode=cate&cbid=459367&csid=29

冬が苦手なので
可愛いもので寒さを乗り切る！

10月のスケジュールです

Yoga

All class ：シヴァナンダヨーガ
　シヴァナンダヨーガとは？⇒◎

・第２・４月曜日　19:00-20:30
　シャラプレマ（JR立花駅）
　 http://shalaprema.jp

・毎週火・金曜日　19:15-20:45
　ゆらゆら美容室（阪急武庫之荘駅）
　※10/4,23はお休みです

・毎週土曜日　9:30-11:30
　ヨガミトラ中崎町（地下鉄中崎町駅）
　http://www.yoga-mitra.com

▶◀▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶

Thai massage
チェンマイ式タイマッサージとは？⇒◎

・月イチ♡タイマッサージ部
　10/18(SUN)
つどい場みとら（地下鉄中崎町駅）

http://www.yoga-mitra.com

詳細はコチラ⇒◎

・PriyaのタイマッサージDAY！
　10/17(SAT)
ロクパ（阪急武庫之荘駅）

https://www.facebook.com/pages/ロクパ-rogspa/898682880144036
詳細はコチラ⇒◎

・地べたフェスに参加します♡
　10/4(SUN)

・アウトドアヨガ祭りに参加します♡♡
　10/25(SUN)
　http://www.outdoor-yoga-japan.com

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ご予約・お問い合わせは
nana.priya.77@gmail.com

▶Homepage

http://nanapriya77.wix.com/priya

【尼崎】地べたフェスに参加します

尼崎のイベント
地べたフェスにタイマッサージにて
参加します！
https://www.facebook.com/events/414044872132669/

外で遊ぶのに良い季節◎

外で音楽聞きつつ

おいしいごはん食べたり

地面に寝転がったり

ぼんやりしたり

にこにこしたり

マッサージ受けたり♡

手ぶらで外で遊びましょう♡
遊びにきてくださいね♡

2015年9月15日火曜日

何かよくわからん、くらいがちょうどよい

先週の土曜日はロクパでのマッサージに来てくれたのは、

今回タイ式を初めて受けた方ばかり

「何かよくわからんけど、気持ち良かった」

偶然にも、みなさん口をそろえて同じ感想でした

「何かよくわからん、けど良い気がする」

という感覚、大切な気がします

肩をもんだから、ほぐれてラクになった

コリがとれた

わたしたちは肉や筋肉・血液・骨等で

構成されているので、

もちろんそういう実感はあります

そういう、これしたから⇒こうなる

の中に納まらない、法則というんでしょうか

よくわからんもの

目に見えないもの

でも何かあるよなあ～という

そうなっちゃうよね～という

それに触れることができる

タイマッサージというのは

面白いなあと思いました

タイマッサージはコリや緊張をほぐす効果も

もちろんありますが、

心の安定にも大きく作用します

ヨガも終わった後に、

は～なんかめっちゃ気持ちいいわ～

となるのも、同じかなあ

タイマッサージをしてると

自分が暖かい液体になったみたいに、

トロリと滑らかに流れ続けるような、

そんな感覚になることがあります

それこそ何かよくわからん

ですよね笑

説明もできるんでしょうけど

そういう目に見えないけど、

何かよくわからんけど、でも気持ち良いこと

に触れるのがわたしは好きなんだな～

と気づいたり

まだ施術を始めて間もないので

ほんと色々なことが面白いです

施術を通して色んな方に

お会いできるのもワクワク

楽しみつつ

コツコツやっています

2015年9月13日日曜日

ロクパでのタイマッサージ終わりました

初めてのロクパでのタイマッサージDAY終わりました〜
ご参加ありがとうございました！

色んなひとがやってくる面白い場所、ロクパ
空いている時間にお客さんと話をしてたら
あっという間でした

今回はタイマッサージ受けるのが初めての方ばかり
「何か不思議な感じ。でも気持ちがよかった〜」
という

「何かよくわからんけど、気持ちがいい」
って良いよね♡って思います

今回はミントをマッサージの場所に置きました。
パワフルなミントのお力を拝借できました。
植物の力って凄い！

来月も開催予定です♡

2015年9月3日木曜日

舟越桂「私の中のスフィンクス」

兵庫県立美術館の舟越桂

「私の中のスフィンクス」を見てきました

彫刻の作品です

小説「永遠の仔」の表紙で使われていたので、

ご存じの方も多いのでは

目が特徴的。大理石で作られていて、

その目線はわたしたちと合わないようになっています

これが瞑想的である、と美術館で見た資料に書かれていました

目が合わないことで、作品とほどよい距離感を持つことができ、

長く対話する（鑑賞する）ことができました

物理的には彫刻を見ているけれど

自分の内側を見ているような静かな時間

本当に瞑想しているような感覚でした

一見不思議な世界観ではあるのですが

（ひとつの身体に2つの顔があったり、

腕が背中についていたりします）

しっかりとわたしたちの世界に根付いていて、

わたしたちの中にあるものとも強く繋がっている

だから違和感なしに

すんなりと集中できたのだと思います

そしてその集中はとても心地よかったです

すんごい良かったです。すんごく

ここ10年くらい色々な展示を見てきましたが、

今までで一番良かった

そしてスフィンクスには度胆抜かれました…

エジプトのピラミッドにいる

金ぴかのアレを想像していたので

人間であるもの、そうではないもの、

そういう境目を超えてくるんですかね〜

だんだんと

今回初めて実物を見たのですが、

当然ながら写真でみていたのとは全く違う

色のグラデーションや、

彫刻が発するバイブレーション

実物はやっぱりすごい

何事も実物を見てから

すべては体験してから

ですね

自分で体験していないのに

ごちゃごちゃ言うんじゃない

見に行ったのは、展示最終日

もう1回は見たかった！

来年三重県で展示をするようなので、

行ってみようかな

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